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粉黛美人科普:儿茶素能治春困吗
来源: 时间:2019-3-5 14:26:00

   
在某一期《Man vs. Wild》中,贝爷觉得缺少维生素所以煮松针水来喝——并且强调“世界各地的人饮用松针茶好几百年了”,这些松针水有特别好的“抗氧化”、“补充维生素C”能力。
事实也的确如此。


相信大多数喜欢喝茶的人士也已经想到了,是因为儿茶素的功劳。

儿茶素,也叫儿茶酸,是从茶叶等植物里面提取出来的一种天然的活性物质。但是不同于茶叶的颜色和清香的气味,儿茶素是一种没有气味的白色的粉末状的物质,是茶叶里面的重要组成成分。

至于儿茶素有什么功效?直观地用一句话概括便是:大多喝绿茶、选择含茶多酚丰富食物的人士,就是冲着“儿茶素”们来的。

在喜欢喝茶、经常喝茶的人当中,身材苗条、体重被控制得很好的人所占的比例很高。很多古医书上也有很多关于饮茶与轻身的记载,例如《神农本草经》上这样说:“茶味苦,饮之使人益思,少卧、轻身、明目。”

儿茶素作为一种天然油脂抗氧化剂,抗氧化活性甚至比维他命E还高,可消除导致疲劳的物质并将其排出体外。清除人体产生的自由基,保护细胞膜,以达到延缓衰老的作用。


同时儿茶素类可以抑制人体致病菌(如肉毒杆菌),同时又不伤害有益菌(如乳酸菌)的繁衍,对消炎止泻有明显效果。还能去除去甲硫醇的臭味,也就是去除抽烟者的口臭。

还有一些研究显示儿茶素还具有抑制血压及血糖、降低血液中胆固醇及低密度脂蛋白(LDL)含量,并增加高密度脂蛋白(HDL)的量、抗辐射以及紫外线(美国已做成预防紫外线的化妆品)、抗突变(在微生物已获得证实)等功用。

粉黛美人精安沛中富含儿茶素、NO、GABA、叶酸等成分(之后有机会会再给大家科普其它三种物质的功效~),适用于熬夜、压力大、精神不足的人群,可有效提神、助眠、减压,即冲即饮,方便快捷。

据调查,中国有将近21%的人有失眠困扰(每5人中就有一人失眠),长期服用安眠药会形成药物依赖,无法彻底根治失眠。睡眠一小时服用精安沛能较快进入睡眠状态,且能增加熟睡时间,提升睡眠品质。让你不再晚上失眠,白天没有精气神!


告别困倦与疲惫,跟春困说拜拜~

三月也要加油鸭

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